#24 ¿CÓMO FUNCIONA LA ALIMENTACIÓN INTUITIVA?🥑

¿Qué es la alimentación intuitiva?, ¿Existen los alimentos "malos"?, ¿Cómo lograr equilibrio en la alimentación?, ¿Cómo sanar la relación con mi cuerpo y la alimentación?

Conversamos con María Elvira Tobón, psicóloga - psicoterapeuta y cofundadora de "El cuerpo que somos" sobre la importancia de la alimentación desde un enfoque psicológico y cuáles son las pautas para iniciar una alimentación intuitiva.


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