La capacidad de curación de Wolverine (X-Men) es tan poderosa que puede curar cualquier herida en cuestión de segundos, incluso puede regenerar miembros amputados.
La L-Glutamina no regenera miembros, pero es importantísima en la reparación y recuperación muscular y en la protección del intestino, reforzando el sistema inmune.
Este importante aminoácido esencial tiene además los siguientes beneficios*:
- Es esencial para la salud y el mantenimiento del tejido intestinal.
- Ayuda a mantener la función y la salud del sistema inmunológico.
- Puede mejorar la salud digestiva y la absorción de nutrientes.
- Tiene un papel importante en la síntesis y reparación muscular.
- Ayuda la fatiga y mejorar la resistencia física.
- Puede tener efectos positivos en la salud mental y emocional, incluyendo la reducción del estrés y la ansiedad.
- Puede ayudar a proteger contra enfermedades y reducir la inflamación en el cuerpo.
¿En dónde encuentro la L-Glutamina?
En carne, leche, huevos y en el Dgsty Booster de Fuly Kids.
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* Links a estudios:
- Sistema inmunológico: "Glutamine and immune function" - PubMed Central (PMC) (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6266414/)
- Salud digestiva: "Role of glutamine in protection of intestinal epithelial tight junctions" - PubMed (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26567772/)
- Síntesis y reparación muscular: "Glutamine supplementation and recovery from exercise" - PubMed Central (PMC) (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4263906/)
- Reducción de la fatiga y mejora de la resistencia física: "Glutamine and glutamate supplementation in sports and exercise: Evidence, safety, and mechanisms" - ScienceDirect (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2095254616300504)
- Salud mental y emocional: "Glutamine and its effects on the brain: An overview" - ScienceDirect (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149763416309318)
- Tejido intestinal: "Intestinal glutamine metabolism" - PubMed (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16870010/)
- Protección contra enfermedades y reducción de la inflamación: "Glutamine supplementation in serious illness: A systematic review of the evidence" - Critical Care (https://ccforum.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13054-017-1822-7)
